BÁTRAN LEGYÜNK KREATÍVAK!

Miért jó kreatívnak lenni? Mert segíti az Önmegvalósítást, fokozza a boldogság érzetünket, ezáltal hozzájárul ahhoz, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben, és nem utolsó sorban csökkenti a stressz szintünket is.

Előfordulhat, hogy egy gát van benned a kreativitás megéléssel kapcsolatban, és azt érzed, hogy egyszerűen nem tudsz kreatív lenni.

Ez a gát sok esetben gyermekkorban alakul ki olyan nekünk címzett megjegyzések által mint például "Botlábú vagy!" vagy " Nincs jó hangod!" vagy "Nincs hallásod!" esetleg "Nem tudsz jól rajzolni!"

Az ilyen és ehhez hasonló kijelentések sajnos képesek sok sok évre, akár egy életre akadályt gördíteni adott területen a kreativitásunk megélése elé. Olyan tevékenységekbe nem merünk belekezdeni, amelyekben egyébként elképzelhető, hogy örömünket lelnénk.

Nem egy olyan ismerősöm, barátom van, akinek egyes, gyermekkorában kapott megjegyzések álltak annak útjába, hogy jól érezze magát a barátai körében egy karaoke partyn, vagy egy táncos összejövetelen.
Ezek a gátak azonban áttörhetők. Sohasem késő elkezdeni. 

A kreativitás megélését kezdhetjük kicsiben is. Egészen apró, hétköznapi dolgokban is lehetsz kreatív.
Például abban, ahogy öltözködsz, ahogy megteríted az asztalt, vagy főzöl, ahogy berendezel egy szobát, vagy ahogy elrendezed a ruháid a szekrényben. A lényeg, hogy örömödet leld az adott tevékenységben.

Természetesen a kreativitásod ki tudod élni rajzolásban, festésben, vagy bármilyen más művészeti ágazatban.

Kezdheted azzal, hogy minden nap rajzolsz vagy firkálsz valamit. Nem kell a tökéletességre törekedni. Nagyon jó választás lehet egy felnőtt színező, mert képes lecsillapítani az aggodalom szintet, illetve csökkenteni a stressz szintünket azáltal, hogy a jobb agyféltekénket hozza működésbe, miközben a bal agyféltekénk pihen. Ez egyébként igaz valamennyi kreatív tevékenységre.

A bal agyfélteke felelős a logikus, racionális, elemző gondolkodásért, míg a jobb agyfélteke a kreatív, fantáziadús gondolkodásért.

A bal agyféltekkel beszélünk, írunk, olvasunk, számolunk, végzünk elemzéseket, a jobb agyféltekkel rajzolunk, színezünk, élvezzük a zenét, és éljük át az érzelmeinket.

Érdemes tehát megtalálni azokat a területeket, ahol tudatosan is ki tudjuk élni a kreativitásunkat. Attól függően, hogy milyen típus vagy, egyedül, vagy inkább társaságban érzed jól magad, számtalan módja van a kreativitás megélésének. Hagyd, hogy szárnyaljon a képzeleted, ahogy szárnyalt gyermekkorodban.

Pablo Picasso szerint minden gyerek művész, a kérdés csak az, hogy maradjon az felnőttkorban is. Mert megéri annak maradni, az nem kérdés.